{"id":200313,"date":"2026-01-07T00:00:00","date_gmt":"2026-01-07T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/?p=200313"},"modified":"2026-01-06T19:38:26","modified_gmt":"2026-01-06T22:38:26","slug":"como-abandonar-plantoes-com-medicina-intervencionista-da-dor-carreira-lucrativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/como-abandonar-plantoes-com-medicina-intervencionista-da-dor-carreira-lucrativa\/","title":{"rendered":"Como abandonar plant\u00f5es com medicina intervencionista da dor: carreira lucrativa"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea j\u00e1 terminou mais um plant\u00e3o noturno sentindo que o corpo n\u00e3o aguenta e a mente est\u00e1 em colapso? Pois saiba que esse sentimento \u00e9 compartilhado por milhares de colegas em todo o Brasil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A rotina de plant\u00f5es cobra um pre\u00e7o alto. Afinal, s\u00e3o noites maldormidas, finais de semana perdidos e a sensa\u00e7\u00e3o constante de que a vida est\u00e1 passando enquanto voc\u00ea tenta dar conta de uma escala que nunca termina. Diante desse cen\u00e1rio, a medicina intervencionista da dor surge como alternativa real para m\u00e9dicos que buscam recuperar o controle sobre a pr\u00f3pria rotina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que tantos m\u00e9dicos querem abandonar os plant\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O desgaste dos plant\u00f5es vai muito al\u00e9m do cansa\u00e7o f\u00edsico, uma vez que envolve tamb\u00e9m aspectos emocionais, sociais e financeiros que comprometem a qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na pr\u00e1tica, turnos de 12 ou 24 horas consecutivas afetam a capacidade de racioc\u00ednio cl\u00ednico e aumentam o risco de erros. Al\u00e9m disso, a irregularidade das escalas dificulta qualquer planejamento pessoal ou familiar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o por acaso, o esgotamento profissional entre m\u00e9dicos \u00e9 uma realidade. De acordo com dados do <a href=\"https:\/\/portugues.medscape.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medscape Brasil<\/a>, aproximadamente 1 em cada 3 m\u00e9dicos brasileiros apresenta sinais de s\u00edndrome de <em>burnout<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre os fatores que mais contribuem para essa exaust\u00e3o, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exaust\u00e3o f\u00edsica e mental<\/strong>: turnos prolongados comprometem a sa\u00fade geral e a capacidade de recupera\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plant\u00f5es noturnos e em finais de semana<\/strong>: consequentemente, a vida social e familiar fica subordinada a escalas imprevis\u00edveis;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Falta de previsibilidade financeira<\/strong>: como resultado, muitos m\u00e9dicos caem na armadilha de &#8220;quanto mais trabalho, mais preciso trabalhar&#8221;;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Impacto na <a href=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/pos-graduacao-em-psiquiatria-do-instituto-cdt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sa\u00fade mental<\/a><\/strong>: dessa forma, sintomas de ansiedade e despersonaliza\u00e7\u00e3o tornam-se frequentes;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificuldade de construir v\u00ednculo com pacientes<\/strong>: por fim, o atendimento fragmentado impede acompanhamento longitudinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diante dessa realidade, n\u00e3o \u00e9 surpresa que tantos colegas busquem caminhos alternativos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 medicina intervencionista da dor<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medicina intervencionista da dor \u00e9 uma \u00e1rea dedicada ao diagn\u00f3stico e tratamento de pacientes com dor cr\u00f4nica ou aguda, utilizando t\u00e9cnicas minimamente invasivas guiadas por imagem. Em outras palavras, trata-se de uma abordagem que vai al\u00e9m da prescri\u00e7\u00e3o de medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a defini\u00e7\u00e3o da IASP (Associa\u00e7\u00e3o Internacional para o Estudo da Dor) de 2020, a dor cr\u00f4nica \u00e9 aquela que persiste ou se repete por mais de tr\u00eas meses. Essa condi\u00e7\u00e3o afeta cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial, conforme o Global Burden of Disease Study de 2016.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No Brasil, especificamente, a preval\u00eancia \u00e9 ainda maior. De acordo com revis\u00e3o sistem\u00e1tica publicada no Brazilian Journal of Pain em 2021, estima-se que mais de 45% da popula\u00e7\u00e3o brasileira conviva com algum tipo de dor cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para entender melhor a \u00e1rea, \u00e9 importante diferenci\u00e1-la de outras pr\u00e1ticas:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 cl\u00ednica da dor exclusivamente medicamentosa:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A abordagem intervencionista utiliza procedimentos guiados por ultrassom, fluoroscopia ou tomografia. Dessa maneira, o objetivo \u00e9 identificar e tratar a fonte da dor de forma direcionada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 anestesiologia tradicional:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enquanto a anestesiologia foca no perioperat\u00f3rio, a medicina intervencionista da dor concentra-se no tratamento de s\u00edndromes dolorosas cr\u00f4nicas com procedimentos eletivos. Portanto, s\u00e3o \u00e1reas complementares, por\u00e9m distintas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a medicina intervencionista da dor permite reduzir ou abandonar plant\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A transi\u00e7\u00e3o de uma rotina dependente de plant\u00f5es para uma pr\u00e1tica ambulatorial n\u00e3o acontece da noite para o dia. Entretanto, a <strong><a href=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/pos-graduacao-em-medicina-intervencionista-da-dor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">medicina intervencionista da dor<\/a><\/strong> oferece modelos de atua\u00e7\u00e3o que permitem essa mudan\u00e7a de forma progressiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os principais modelos incluem:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consult\u00f3rio pr\u00f3prio ou em cl\u00ednica especializada<\/strong>: nesse modelo, o atendimento funciona com agenda programada, permitindo que voc\u00ea defina seus pr\u00f3prios hor\u00e1rios;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Procedimentos em centros de diagn\u00f3stico<\/strong>: aqui, a realiza\u00e7\u00e3o de interven\u00e7\u00f5es eletivas agendadas elimina a imprevisibilidade da emerg\u00eancia;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hospitais com servi\u00e7o de dor estruturado<\/strong>: al\u00e9m disso, muitos hospitais mant\u00eam equipes que n\u00e3o dependem de plant\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atua\u00e7\u00e3o multidisciplinar<\/strong>: por fim, o trabalho integrado com fisioterapeutas e psic\u00f3logos amplia as possibilidades.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quanto \u00e0 estrat\u00e9gia de transi\u00e7\u00e3o, ela pode seguir diferentes caminhos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inicialmente, reduzir gradualmente o n\u00famero de plant\u00f5es enquanto constr\u00f3i a clientela ambulatorial;<\/li>\n\n\n\n<li>Paralelamente, manter alguns plant\u00f5es como fonte de renda enquanto investe na forma\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Alternativamente, associar-se a cl\u00ednicas j\u00e1 estabelecidas para iniciar de forma mais segura.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O importante \u00e9 entender que abandonar plant\u00f5es significa reconfigurar sua pr\u00e1tica para um modelo mais sustent\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais procedimentos fazem parte da medicina intervencionista da dor<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medicina intervencionista da dor engloba ampla variedade de procedimentos reconhecidos e consolidados. Todos s\u00e3o realizados com aux\u00edlio de m\u00e9todos de imagem, garantindo precis\u00e3o e seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre os principais, destacam-se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bloqueios nervosos perif\u00e9ricos<\/strong>: infiltra\u00e7\u00f5es em nervos espec\u00edficos para diagn\u00f3stico e tratamento;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueios facet\u00e1rios<\/strong>: procedimentos direcionados \u00e0s articula\u00e7\u00f5es da coluna vertebral;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueios epidurais<\/strong>: inje\u00e7\u00f5es no espa\u00e7o epidural para tratamento de dor radicular e h\u00e9rnias de disco;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Radiofrequ\u00eancia convencional e pulsada<\/strong>: t\u00e9cnicas de neuromodula\u00e7\u00e3o que utilizam energia t\u00e9rmica;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueios de plexos nervosos<\/strong>: procedimentos para s\u00edndromes dolorosas mais complexas;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infiltra\u00e7\u00f5es articulares<\/strong>: tratamento de dores em joelhos, ombros, quadris e outras articula\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Implante de neuroestimuladores<\/strong>: dispositivos eletr\u00f4nicos para controle de dor refrat\u00e1ria;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Procedimentos para dor oncol\u00f3gica<\/strong>: bloqueios neurol\u00edticos para pacientes com c\u00e2ncer;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vertebroplastia e cifoplastia<\/strong>: procedimentos para fraturas vertebrais por osteoporose.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naturalmente, cada procedimento tem indica\u00e7\u00f5es espec\u00edficas e deve ser realizado ap\u00f3s avalia\u00e7\u00e3o criteriosa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/medicina-intervencionista-da-dor-2-1024x683.png\" alt=\"medicina intervencionista da dor\" class=\"wp-image-200329\" srcset=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/medicina-intervencionista-da-dor-2-1024x683.png 1024w, https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/medicina-intervencionista-da-dor-2-300x200.png 300w, https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/medicina-intervencionista-da-dor-2-768x512.png 768w, https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/medicina-intervencionista-da-dor-2.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qualidade de vida e previsibilidade na rotina m\u00e9dica<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sem d\u00favida, a compara\u00e7\u00e3o entre a rotina de plant\u00f5es e a rotina ambulatorial evidencia diferen\u00e7as significativas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Aspecto<\/th><th>Rotina de plant\u00f5es<\/th><th>Rotina ambulatorial\/procedimental<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Hor\u00e1rios<\/strong><\/td><td>Imprevis\u00edveis, noturnos e em finais de semana<\/td><td>Programados pelo pr\u00f3prio profissional<\/td><\/tr><tr><td><strong>Previsibilidade<\/strong><\/td><td>Baixa, pois escalas mudam frequentemente<\/td><td>Alta, j\u00e1 que a agenda \u00e9 definida com anteced\u00eancia<\/td><\/tr><tr><td><strong>Continuidade do cuidado<\/strong><\/td><td>Fragmentada, com atendimentos pontuais<\/td><td>Longitudinal, permitindo acompanhamento<\/td><\/tr><tr><td><strong>Desgaste f\u00edsico<\/strong><\/td><td>Elevado devido a turnos prolongados<\/td><td>Moderado, com carga hor\u00e1ria controlada<\/td><\/tr><tr><td><strong>Planejamento pessoal<\/strong><\/td><td>Dificultado pela escala<\/td><td>Facilitado pela previsibilidade<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com essa mudan\u00e7a, a possibilidade de planejar f\u00e9rias e participar de eventos familiares deixa de ser exce\u00e7\u00e3o e passa a ser regra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Evidentemente, isso n\u00e3o significa que a rotina seja leve. Procedimentos intervencionistas exigem concentra\u00e7\u00e3o e atualiza\u00e7\u00e3o constante. Contudo, o desgaste \u00e9 diferente: previs\u00edvel, control\u00e1vel e compat\u00edvel com uma vida pessoal saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Forma\u00e7\u00e3o e capacita\u00e7\u00e3o em medicina intervencionista da dor<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A forma\u00e7\u00e3o em medicina intervencionista da dor no Brasil segue regulamenta\u00e7\u00e3o espec\u00edfica do CFM. Nesse sentido, \u00e9 fundamental entender como funciona o reconhecimento profissional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primeiramente, Dor \u00e9 reconhecida como&nbsp;<strong>\u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o<\/strong>, n\u00e3o como especialidade. Isso significa que o m\u00e9dico precisa primeiro ter t\u00edtulo em uma das especialidades de base.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Especialidades que podem obter o t\u00edtulo de \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o em Dor:<\/strong>;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Anestesiologia;<\/li>\n\n\n\n<li>Cl\u00ednica M\u00e9dica;<\/li>\n\n\n\n<li>Medicina F\u00edsica e Reabilita\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Neurocirurgia;<\/li>\n\n\n\n<li>Neurologia;<\/li>\n\n\n\n<li>Ortopedia e Traumatologia;<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/curso-de-intubacao-pediatrica-cdt-domine-o-procedimento-e-salve-vidas\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"166773\" rel=\"noreferrer noopener\">Pediatria<\/a><\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>Reumatologia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Caminhos para obten\u00e7\u00e3o do t\u00edtulo:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Resid\u00eancia m\u00e9dica em \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o em dor<\/strong>: programas credenciados pela CNRM<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prova de t\u00edtulo pela AMB\/SBED<\/strong>: exame de sufici\u00eancia aplicado em conjunto com a SBED<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conforme as Resolu\u00e7\u00f5es CFM n\u00ba 2.380\/2024 e n\u00ba 2.336\/2023, somente m\u00e9dicos com RQE podem anunciar-se como especialistas em \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o em dor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medicina intervencionista da dor \u00e9 uma carreira lucrativa?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta \u00e9 uma pergunta leg\u00edtima, por\u00e9m precisa ser respondida com responsabilidade. A lucratividade na medicina intervencionista da dor depende de m\u00faltiplos fatores:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Forma\u00e7\u00e3o e titula\u00e7\u00e3o<\/strong>: m\u00e9dicos com t\u00edtulo reconhecido tendem a ter maior credibilidade e demanda;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Local de atua\u00e7\u00e3o<\/strong>: capitais geralmente oferecem maior mercado, embora a concorr\u00eancia seja mais intensa;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Modelo de pr\u00e1tica<\/strong>: consult\u00f3rio pr\u00f3prio, cl\u00ednica associada ou v\u00ednculo hospitalar t\u00eam din\u00e2micas diferentes;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reputa\u00e7\u00e3o profissional<\/strong>: resultados cl\u00ednicos consistentes geram indica\u00e7\u00f5es ao longo do tempo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o existem pesquisas p\u00fablicas brasileiras de grande escala que estabele\u00e7am valores m\u00e9dios de renda para a \u00e1rea. Entretanto, procedimentos eletivos bem estruturados permitem previsibilidade de receita diferente do modelo de plant\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em resumo, a medicina intervencionista da dor pode ser financeiramente sustent\u00e1vel, mas exige planejamento, investimento em forma\u00e7\u00e3o e tempo de constru\u00e7\u00e3o de pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Para quem a medicina intervencionista da dor faz mais sentido<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem todo m\u00e9dico insatisfeito com plant\u00f5es encontrar\u00e1 na medicina intervencionista da dor a solu\u00e7\u00e3o ideal. Por isso, \u00e9 importante avaliar seu perfil. A \u00e1rea faz mais sentido para:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>M\u00e9dicos com especializa\u00e7\u00e3o em <a href=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/o-que-e-cetamina\/\" target=\"_blank\" data-type=\"post\" data-id=\"173997\" rel=\"noreferrer noopener\">anestesiologia<\/a>, neurologia ou ortopedia<\/strong>: nesse caso, a base t\u00e9cnica facilita a transi\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Profissionais que apreciam procedimentos<\/strong>: afinal, a pr\u00e1tica \u00e9 predominantemente intervencionista;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e9dicos que valorizam acompanhamento longitudinal<\/strong>: diferentemente do plant\u00e3o, a dor cr\u00f4nica exige v\u00ednculo terap\u00eautico;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Quem busca previsibilidade de rotina<\/strong>: uma vez que a agenda controlada \u00e9 um dos principais benef\u00edcios;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Profissionais dispostos a investir em forma\u00e7\u00e3o continuada<\/strong>: considerando que a \u00e1rea evolui constantemente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medicina intervencionista da dor como alternativa real<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plant\u00f5es n\u00e3o precisam ser o \u00fanico caminho na carreira m\u00e9dica, e essa \u00e9 uma mensagem importante para quem se sente preso nessa rotina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medicina intervencionista da dor representa uma alternativa t\u00e9cnica, reconhecida pelo CFM e respaldada por sociedades cient\u00edficas nacionais e internacionais. Al\u00e9m disso, atende a uma demanda crescente da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Naturalmente, a transi\u00e7\u00e3o exige planejamento, forma\u00e7\u00e3o adequada e tempo de constru\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se trata de um atalho, mas sim de um caminho vi\u00e1vel para m\u00e9dicos que desejam recuperar qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A demanda por profissionais capacitados em tratamento de dor cr\u00f4nica \u00e9 real e tende a crescer. Se voc\u00ea est\u00e1 exausto de plant\u00f5es e busca uma carreira com mais previsibilidade, vale a pena conhecer a medicina intervencionista da dor como op\u00e7\u00e3o concreta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Quer dar o primeiro passo rumo a uma carreira com mais qualidade de vida?<\/strong>\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/institutocdt.com.br\/pos_intervencionistador?&amp;el=blog\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Conhe\u00e7a a P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Medicina da Dor do Instituto CDT<\/a><\/strong> e descubra como se capacitar para atuar nessa \u00e1rea em expans\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra como a medicina intervencionista da dor pode ser o caminho para abandonar plant\u00f5es e conquistar uma rotina mais equilibrada.<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":200328,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[244,100],"class_list":["post-200313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-graduacao-medica","tag-medicina-intervencionista-da-dor-2","tag-pos-graduacao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200313"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200332,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200313\/revisions\/200332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocdt.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}